晚上學(xué)習適合學(xué)什么內(nèi)容?

　　如何利用晚上的時間高效學(xué)習?

　　忙了一天腦袋像“卡殼”一樣，怎么也轉(zhuǎn)不動，可是又不能浪費時間，該怎么辦呢?

　　在備考2020二級造價師的過程中你是不是也會遇到這樣的問題，一些朋友在晚上學(xué)習效率低下，而且容易感性，高強度的“填鴨式”學(xué)習已經(jīng)不合適，但是可以進行一些總結(jié)性學(xué)習。下面是小編整理的一些學(xué)習經(jīng)驗，大家可以來試一試。

　　01▏靜下心來整理筆記

　　大家在備考的過程中一定要養(yǎng)成做筆記的好習慣，這不僅僅是一個書寫的過程。更是通過書寫來加深記憶的過程，特別是二級造價師考試中有的科目有很多需要背誦的東西，做筆記正是一個幫助背誦的好方法。

　　02▏不要高強度的聽課學(xué)習

　　經(jīng)過一天的忙碌整個人都很疲憊，晚上需要適當放松一下，可以簡單聽一兩節(jié)課，不要過分追求學(xué)習進度。否則會使自己陷入一個焦慮的狀態(tài)，甚至會影響睡眠質(zhì)量，不利于身心健康。晚上不要熬夜，按時睡覺，充足的睡眠、飽滿的精神是提高學(xué)習效率的基本要求。

　　03▏認真做一套試題

　　做題也是一種梳理學(xué)習的方式。有的時候聽課或看書精力很難集中的時候，可以選擇做題，換一種學(xué)習方式，換一種約束行為。有時候當我們沉浸在題目中時，注意力就不知不覺集中起來。而且做題也是對所學(xué)知識的一種檢閱，先做題再改正的過程要比單純的的看書做筆記的效果好的多。

　　以上就是小編給大家總結(jié)的晚上時間的利用方法，希望能給大家提供幫助，想了解更多考試咨詢和備考經(jīng)驗，歡迎關(guān)注建設(shè)工程教育網(wǎng)(http://m.nmyscw.cn/zaojiayuan/)

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